Qidalanmada bəzi çox kiçik dəyişikliklər iltihabı azaltmağa və yaşla əlaqədar yarana biləcək digər sağlamlıq problemlər

Tərəvəzləri hansı su ilə yumaq lazımdır?Tərəvəz və meyvələri hansı temperaturda yumaq – düşündüyünüzdən daha önəmlidir.

Tərəvəz və meyvələri hansı temperaturda yumaq – düşündüyünüzdən daha önəmlidir. Lent.az xarici mediaya istinadla bildir

Qan orqanizmdə təbii yolla – qaraciyər, böyrəklər və limfa sistemi vasitəsilə təmizlənir. Amma bəzi qidalar bu orqanlar

Dietoloqlar immuniteti gücləndirən və iltihabı azaldan məhsulları müəyyən ediblər. 2025-ci ildə istehlakçılar getdikcə

Medicina.az sümük sağlamlığını dəstəkləyəcək qidaları təqdim edir:1. Kalsiumla zəngin süd və süd məhsullarıKalsium s

Təzə tərəvəzlər, meyvələr və göyərti çox tez xarab olur, əgər onları vaxtında istifadə etməsəniz. Bu səbəbdən də, kifay

Alimlər müəyyən ediblər ki, sadə tövsiyələrə əməl etmək xərçəngə tutulma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.  Le

Yumurta ən çox istehlak edilən qidalar arasındadır. Bir yumurtada təxminən 75 kalori var. Onun tərkibində 5 qram yağ, 6

Sağlam, balanslaşdırılmış pəhriz beyin sağlamlığına və idrak funksiyasına müsbət təsir göstərir. Beyin gücünüzü dərhal

Sağlam, balanslaşdırılmış pəhriz beyin sağlamlığına və idrak funksiyasına müsbət təsir göstərir. Beyin gücünüzü dərhal

Sidney Universitetinin alimləri pəhriz saxlamaqla ürək problemləri arasında əlaqə araşdırılıb. Tədqiqata 22 495 qadın

“Dərinin qocalmasında müxtəlif səbəblər rol oynayır. Amma əsas üç səbəb var ki, qocalmanı sürətləndirir: yer kürəsinin

Fəsil dəyişməsi, havaların soyuması soyuqdəymə, zökəm, qripin geniş yayılmasına səbəb olur. Çoxları xəstələnməmək, vi